痛失家人

社會上傾向於認為，基於父母的離世在我們的預料之中，因此喪親的成人子女需要「迅速走出哀悼父母的過程，繼續向前進。」 如果您遭逢失親，以下這些建議會有幫助。

您也許懷疑自己能否撐過這種悲慟。以下這8項實用的建議也許可以幫助您邁向療癒。

母親的死亡對於女兒而言，代表著永遠失去其生命中最舉足輕重的一個人。

失去手足代表失去了一位了解自己成長過程的摯友。這種經歷可能引發手足間未決問題的愧疚感或被拋棄感。這裡有些讓自己繼續向前進的方法。