照護者的藥物管理
。這是為自己或親人管理藥物的關鍵。
為了提供幫助，我們建立一項有用的工具：可供您立即下載的用藥時間表。列印幾份資料、拿枝筆，現在開始來進行。
下載照護者的用藥管理計畫。
步驟一：列出目前用藥的清單
第一步是搜集病人正使用的每種藥物的資料；無論是處方藥、成藥（無需處方的非處方藥），或是膳食補充藥物、維他命和綠茶等類草藥，全包括在內。閱讀包裝或標籤說明內容。如果您在處方容器上看到任何代碼，請參閱用藥管理計畫（PDF）底部的常用代碼清單。
讓我們使用藥物標籤或處方，開始寫在計劃表上。一週七天各有一列。從本日開始，記錄每種藥物：
- 藥物名稱（如ibuprofen）
- 劑量（1錠）
- 用藥頻率？（如兩天一次或上午8/下午8）
- 開始服藥日期（如4/26/17）
- 放冰箱？（如：不用）
- 開藥的醫生（如：Marchio醫生）
- 附註（如：餐後服藥）
填寫當日資料後，繼續填寫接下來每一天的資料，直到每行填寫完畢為止。很多資料都一樣，但這樣做更易執行一次管理一天的方法。
現在，仔細檢查一遍，確保所有資料正確無誤。當病人去看醫生時，也應該帶著清單以便醫生檢視這份資料。
步驟二：建立分藥系統
這是另一個有用工具：分藥系統 最常見的是藥丸 收納盒，盒內隔為一週服藥天數的格子；每週分藥一次，通常由照護者負責。 這些藥盒都不貴，可以在任何藥店購買。有些家庭會需要更複雜的分藥系統，包括呼叫器、電子提醒和電子藥物收納盒；這類分藥系統更有效率。
選好分藥系統後，就可準備好並開始使用。請考慮下載行動應用程式；此程式也可作為數位用藥提醒。
步驟三：隨時更新藥物清單
您現在已熟悉每一種藥物、服藥原因和方法後，隨時更新藥物清單至關重要。刪除停用/不再需要的藥物，並加入新的藥物。
如果出現新的診斷或病情，或者病人出院回家、轉到療養院，或者更換或加看醫生，而需要服用不同的藥物時，您的工作將深具挑戰性。同樣地，妥善管理和注意細節非常重要。如需管理複雜或經常變動的藥物管理計畫，除了我們的列印資料外，您可能需要考慮使用其他方法； 部份選項包括掛在牆上的白板，或適用於行動電話、平板電腦或桌上型電腦的應用程式。
一如往常，如果您對藥物管理有任何疑問，請諮詢病人的醫師或醫療服務提供者。以下範例可看到用藥管理的重要性：
家人獲得提醒。他們年邁的母親身體每況愈下，他們不明白原因。他們為她找到一位新醫生（老年病學專家）；這位醫生評估了他們母親服用的十幾種藥物（包括處方藥、非處方藥及草藥等），他決定讓他們的母親停用全部藥物。隨後，醫生慢慢開立這位母親所需的藥物，並且能夠區分副作用和新的身體問題。這位母親身體硬朗了些、問題變少，且能夠再度獨立生活。這家人開始並繼續使用藥物管理系統；這套系統非常簡單，但對盡量維持母親健康至關重要。
藥物可以挽救生命，但也會產生有害影響，並因此需要服用更多藥物。這就是有效的用藥管理如此重要的原因。藥物需要妥善管理並注意細節；花點小錢可換得良好的照護。