讓「舒適」回歸舒適療護

6個簡單的照護提示

如果您要全職照顧一位重病患者,您可能已經在報章雜誌上閱讀過(或被告知)照顧自己也很重要。

是的,照顧人可令人筋疲力盡、滿是壓力,有時甚至是悲傷,但作為照護者,您需要將焦點放在生活上而非僅在醫療和疾病上。事實上,雙方都可在照顧中發掘舒適自在。

這裡有些簡單的互動方法,可在這個難熬的時期提供情緒上的溫柔呵護(TLC)。

1. 讓用餐時間變得特別

在床上用餐時,透過一小瓶鮮花、托盤上色彩繽紛的餐墊、您最喜愛的舒適食物、聊些兩人都喜歡的電影或書籍等,增添一份愉悅和放鬆的感覺。

2. 打開窗戶

享受清新的空氣和陽光,或在院子裡觀看孫子們玩遊戲。打開窗戶讓外面的世界進來,悠閒地享受您身旁所有簡單的快樂。

3. 讓觀賞電視成為特殊的體驗

與其經常開著電視,不如查查播放指南,並只選擇兩位都愛看的節目。串流電影或電視節目,或錄下最喜歡的節目,在至親清醒時播放。一起觀賞經典老片或嘗試新的節目。

4. 一起閱讀小說

從當地的圖書館借閱有聲書或自網上下載。一起放鬆,共同欣賞一個故事。

5. 邀請親友到家中

在一個輕鬆的下午,享受聚餐、玩撲克牌、克里比奇牌(cribbage)或棋盤等任何適合的遊戲。

6. 安排白天到當地的景點遊玩

邀請朋友或家人與您一同外出看看特別的地方。他們還可與您分享回憶並協助您。偶爾改變景觀可為您的例行日常生活增添變化,也讓您和您的至親到屋外走走。

無論進行哪些活動,確保這些活動不會讓至親過於勞累,您自己也不會疲於奔波。彼此都玩得開心並享受互相的陪伴。

了解安寧療護服務是否可幫助您的至親。

Español English