雖然每個人都經歷過哀傷,但是每個人的哀傷過程卻是各有不同。哀傷的感覺沒有對錯、哀傷的時間也沒有長短。向我們信任的人傾吐哀傷,向他人學習如何處理哀傷也會有所助益。如果哀傷變得不堪負荷,您可請求專業諮詢的協助。
您無需獨自孤單地籠罩在哀傷中
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