作為照護者如何抵禦冬季風暴
照護者，在天氣變壞以前先檢查這個清單。
對於依賴氧氣機的病人來說，沒有電是萬萬不可的。道路封閉和商店沒開，表示一發生自然災害時將沒有藥品、食物或需用品。
到病人家中探訪病人的安寧療護小組非常熟悉為惡劣天氣做準備。他們將在風暴來臨之前帶來額外的藥物和需用品，確保他們的病人永遠不會面臨風險。療護小組甚至可能建議病人在安寧療護住院病房度過風暴雨期間。
如果預報天氣惡化且您正在照顧重症病人，那麼這裡有一些提示可幫助您抵禦風暴。事實上，謹記這些提示以應對從火災到高溫到颶風的任何自然災害。
充分做好準備
- 如果家裡有人依賴氧氣，並接受優先服務或發電機貸款，則必須提前告訴您的電力公司。
- 許多社區在冬季提供方案，協助老年人支付除雪和暖氣的費用。
- 在手機內或手機附近儲存或張貼病人的醫生和安寧療護的電話號碼。加入當地消防局、EMT，以及您在緊急情況下可能需要聯絡的其他人員的號碼
- 在無法使用座機的情況下，確保手機充滿電。為筆記本電腦、平板電腦和其他裝置充電。
- 確保您帶著有效電池的手電筒。備有額外電池。
- 檢查所有煙霧警報器是否具備有效電池。
- 如果您使用其他供暖設施（如煤油），則您必須備有一個有效的一氧化碳報警器。
- 將瓶裝水放在身邊，可供飲用、清洗、烹飪；建議準備每人每日一加侖的水量。在浴缸裡加滿水，以便在停電時可供廁所沖水。
- 備有一個電池供電的收音機，隨時獲得您本地的最新氣候情況。
- 將汽車油箱裝滿油，維持狀況良好的冬季輪胎。
如果您失去電力
- 用更多衣服和毯子盡可能讓病人保暖。注意身體是否有顫抖現象；這是人體失溫的第一個跡象，這可能意味著體溫過低。
- 關閉所有未使用的房間，保留室內的熱度。
- 把毛巾捲起來，塞在門窗底部隙縫處。
需要注意的事項
- 如果您必須到外面去，就要採取洋蔥式穿法，且盡可能保持乾爽。
- 鏟雪時，要多停下來休息並避免過度勞累。
- 只有在絕對必要時下才開車。如果您一定要開車，那就開在主要道路上，不要獨自一人行動。
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