哀傷是一種身心徹底與私密的過程，在每個地方、對每個人來說都不一樣。您無法躲避它；唯一能幫助自己的方式是努力解決它。以下關於哀傷及喪慟的一些資源將有助您了解在哀傷期間如何幫助自己和他人。
立即註冊：我們提供各種免費的電話哀傷熱線與Zoom支持團體。
哀傷是當您失去摯愛時的正常反應。每個人哀傷的方式不同，且需要多長時間才能減輕失去的傷痛也無法得知。
雖然不容易，但是當您失去摯愛時，哀傷是療癒的必經過程。這裡有可以幫助您度過哀傷過程的幾件事。
認識任何人正處於哀傷中嗎？在此尋找資源。
當死亡發生時，兒童及其感覺往往被誤解。以下這些文章說明兒童如何表達哀傷以及我們可以幫助他們的方法。
感恩節餐桌上的空座位、聖誕節沒有拆開的禮物，或不再慶祝生日等的空洞感都再再讓哀傷浮現。
痛失家人經常會造成震驚，導致許多情緒的浮現。
紀念熊是由VITAS的義工使用您摯愛的衣服或其他布料縫製而成。
您無需獨自孤單地籠罩在哀傷中
我們的Facebook喪慟團體每日向您發送訊息以引導您走出哀傷
